«البرسيم وشوك الحليب والنيم والكركم والهندباء» أعشاب تساعد في طرد السموم من الجسم، ويمكن أن تساهم في تحسين أداء الجسم لوظائفه الحيوية، ويعود تناولها بالفائدة والنفع على الصحة العامة والحيوية والنشاط.

ووفقا لما نشره موقع «WIO News» أن تناول أعشاب «البرسيم وشوك الحليب والنيم والكركم والهندباء» تؤدي إلى نتائج مميزة ومنها طرد السموم من الجسم.

برسيم المروج

يتميز نفل المروج، أو ما يعرف أيضا بالنفل الأحمر أو برسيم المروج، بتأثيراته الإيجابية على ترقق الدم وإزالة السموم، ويحتوي النفل الأحمر على الأيسوفلافون، الذي يمكن أن يدعم مسارات إزالة السموم الطبيعية في الجسم.

الكركم

يعتقد أن الكركم هو جوهرة تاج الطب البديل. يعمل الكركم كمخفف طبيعي للدم إذ يقلل الالتهاب ويساعد على سلاسة الدم.

الهندباء

تُعرف الهندباء باسم اليعضيد أو الطرشخقون. تساعد الهندباء في دعم وظائف الكبد، والتي بدورها تساعد في عملية إزالة السموم. تعمل الهندباء كمدر للبول، مما يساعد الكلى على تصفية الشوائب من الجسم.

شوك الحليب

تُطلق عدة أسماء على شوك الحليب مثل السلبين المريمي أو الخرفيش ويشتهر بقدرته على دعم صحة الكبد، وهو أمر بالغ الأهمية لتنقية الدم من السموم، ويساعد المركب النشط، سيليمارين الموجود بها، على حماية خلايا الكبد ويعزز تجديدها.

النيم

يتمتع النيم بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات، مما يجعله عشبًا قويًا لتنقية الدم، يساعد على إزالة السموم ويدعم الجهاز المناعي.